Yoga und seine Prinzipien erlernen
Stress-Abbau
den Rücken entlasten, Gelenke und Muskeln mobilisieren
verbesserte Durchblutung und stärkere Atmung fördern
den Körper zu mehr Beweglichkeit verhelfen, VER-spannungen lösen
resilient gegenüber den Anforderungen des Alltags werden
2 Plätze frei 📅 Kurs 1: Mo 17:30 Uhr – 12 Termine je 75 Min. Hatha Yoga
Sept 7/14/28 – Okt 5/12/19! 60 Min. – Nov 2/9/16/23/30 – Dez 14
EUR 330
ausgebucht 📅 Kurs 2: Di 10 Uhr – 12 Termine je 75 Min. Hatha Yoga
Sept 8/15/29 – Okt 6/13/Mo 19! 60 Min. – Nov 3/10/17/24 – Dez 1/15
EUR 330
1 Platz frei 📅 Kurs 3: Di 18 Uhr – 12 Termine je 75 Min. Hatha Yoga
Sept 8/15/29 – Okt 6/13/Mo 19! 60 Min um 19 Uhr – Nov 3/10/17/24 – Dez 1/15
EUR 330
sämtliche Kurse sind auch für Anfänger geeignet
maximal 10 Teilnehmer pro Gruppe
Einzeleinheit/Schnuppern EUR 35
Yoga in der Gruppe
