Yoga und seine Prinzipien erlernen
den Rücken entlasten, Gelenke und Muskeln mobilisieren
den Körper zu mehr Beweglichkeit, Vitalität und Muskelkraft verhelfen
verbesserte Durchblutung und stärkere Atmung fördern
Stress-Abbau
die Alltagsroutine hinter sich lassen
Montag 18 Uhr (90 Min) ab 2.10.2023 – EUR 312
13 Termine: Okt 2/9/16 – Nov 6/13/20 – Dez 4/11/18 – Jan 8/15/22/29
Dienstag 10 Uhr (90 Min) ab 10.10.2023 – EUR 264
11 Termine: Okt 10/17/24 – Nov 7/14/21 – Dez 5/12 – Jan 9/16/30
Dienstag 18 Uhr (90 Min) ab 3.10.2023 – EUR 312
13 Termine: Okt 3/10/17 – Nov 7/14/21 – Dez 5/12/19 – Jan 9/16/23/30
Maximal 10 Teilnehmer
Yoga in der Gruppe