Martina beim Yoga

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Das Mantra - die heilige Silbe

Mantras sind heilige Silben, Worte, Verse oder Sätze aus der altindischen Sprache Sanskrit. Sie tragen eine spirituelle Energie in sich und man versucht diese Energie durch oftmaliges Wiederholen, Rezitieren, Hören oder Singen freizusetzen oder anzuziehen. Ein Mantra ist nur ein Mantra, wenn ein Meister dadurch die Erleuchtungserfahrung in tiefer Meditation empfangen hatte. Das heißt, wenn es funktioniert.

Die heiligen Gesänge sind viele Jahrtausende alt und haben ihren Ursprung in frühen indischen, mongolischen und tibetischen Völkern. Das Chanten (Singen) von Mantras findet in sehr vielen Kulturen und Religionen statt und das Wissen darüber wurde von Lehrer zu Schüler weitergegeben. 

Jedes Mantra hat in seiner Klangschwingung eine gewisse Macht und eine spirituelle Kraft. Das stetige Wiederholen gilt als eine wirksame Praxis, um den Geist zu reinigen und von der Illusion der Welt zu befreien. Die Quantenphysik bestätigte, dass alles im Universum Schwingung und Energie sei und genau hier setzt die Philosophie der Mantren an.

Das wichtigste und heiligste Mantra ist der Laut “Om” (oder die 3 Buchstaben AUM). Der Sage nach ist es der Hall, den man im Weltall hören kann. Ein anderes bekanntes Mantra ist der Satz “Lokah Samastah Sukhino Bhavantu”, was soviel heißt wie “Mögen alle Wesen in allen Welten glücklich sein”. Jedem Menschen wird sein eigenes Mantra zugesprochen. Meines wurde mir in Indien genannt: das Gayatri Mantra. Neben der Lobpreisung an Gott enthält es eine Bitte um geistige Erleuchtung:

Om Bhur Bhuvah Swaha
Tat Savitur Varenyam
Bhargo Devasya Dhimahi
Dhiyo Yo Nah Prachodayat

Ein Mantra hat 6 Teile:

  • Rishi – ein Meister, der dadurch zur höchsten Wahrheit gefunden hat
  • Matra – eine Klangschwingung
  • Bija – der Samen, die Essenz des Mantras (ein göttlicher Aspekt, der angerufen wird)
  • Ishta Devata – ein Gott, der dem Mantra vorsteht
  • Shakti – die Kraft hinter dem Mantra
  • Kilaka – die Wirkung des Mantras