Was ist Ayurveda?

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Zurück zur Übersicht Was ist Ayurveda? Ayurveda entstand aus dem Kern der Veden (= Weisheits-Überlieferungen) vor ca. 5.000 Jahren in Indien und behandelt die Schwerpunkte der Gesundheitsvorsorge und der Therapie von Erkrankungen und Beschwerden. Sie wird auch als Traditionelle Indische Medizin und Heilkunst (TIM) bezeichnet. Die erste Blütezeit erlebte die indische Gesundheitslehre um ca. 1.500 […]

Die historische Entwicklung von Yoga

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Zurück zur Übersicht Die historische Entwicklung von Yoga 150.000 v. Chr. Homo Sapiens aus der Familie der Menschenaffen 70.000 v. Chr. Kognitive Entwicklung des Gehirns, Sprache, Rituale 10.000 v. Chr. Sesshaft-Werdung des Menschen, Kulturen gehen hervor 3.000 v. Chr. Hochblüte der Indus Kultur, eine der frühesten städtischen und bevölkerungsreichen Zivilisationen Es entstehen 4 Kasten: Bauern, […]

Was passiert bei Stress im menschlichen Körper?

Frau vor Bildschirm mit viel Arbeit

Zurück zur Übersicht Was passiert bei Stress im menschlichen Körper? Stress bereitet den Körper darauf vor zu kämpfen, zu flüchten oder sich tot zu stellen, da eine Bedrohung für die eigene Existenz vorzuliegen scheint. Genau wie in der Steinzeit. Nur ist heute kein Tiger mehr da, der uns bedroht… Für unser Inneres ist Stress der […]